Courtoujours

Informations

J 38 !!! Mardi 8 juin - Dernière étape!!!- 69,4 km - 9h25 !!!

Au terme de cette étape, accompagné de Christophe et Emeric, notre fada est arrivé à Acropolis. Il a parcouru un total de 2709,8 km soit une moyenne de 71,31 km/jour. Gillou lui a parcouru 38 km, soit 710,6 km au total ( moyenne de 27,33 km/jour sur 26 jours). Bravo à tous les deux!!! Maintenant, un peu de repos avant le retour sur Aubagne... mais pas à pied.

Bravo aussi a toute l'équipe!!!

J 37 - Lundi 7 juin - 70KM - 9h04 - (1er "mois"iversaire de Lison!)

Etape difficile à cause de la chaleur et de la circulation. Malgré ça, Gillou a bouclé sa plus grosse etape avec 62,3 km !

Detente ce soir au bord de la mer avec un peu d'émotion car Christophe n'est plus qu' à 65 km de son but ...

J36 - Dimanche 6 juin - 70,2 km - 9h02

Belle étape sur une route trés calme en bord de côte, ambiance detendue à moins de 200 km d' Athenes ...

Marie et Eszter ont pu accompagner Christophe sur quelques km et Gilllou en a profité pour rouler 60 km !

Ce soir repos bien merité à l'hotel Miramare (Xylokastro Korinthia) où nous avons été trés gentiment accueilli ... en français !

J35 - Samedi 5 juin - 73,7km - 10h45 de course

Ce matin Gillou a pu commencer l'etape avec Christophe dès 6h0.

A partir du 7ème km la circulation est devenue trop dense Gillou a donc arrêté et Christophe a souffert du bruit jusqu a son arrivée au Peloponnese. Le passage s'est fait par l'impressionant (n'est ce pas Christophe ?) pont de RIO ANTIRIO .

L'etape s'est terminée au 73,7ème km avec pour Christophe 2500 KM au compteur en 35 jours! Enorme non ?

J34 - Vendredi 4 juin - 71,4 km - 9h54

Ce soir, arrivée à STMANA et dodo sur le parking d'une station service (de mieux en mieux!! après le bruit... l'odeur!) . Gillou a parcouru 23,5 km et Christophe 71,4 km. Quelques ampoules mais gros moral (Cf photo!!)

J33 - Jeudi 3 juin - 70,3 km - 9h14

Arrivés à LOUTRO! Ce soir, on dort sur un parking de routiers! youpi!

(Désolés pour les brefs résumés mais toujours pas de connexion internet!)

J32 - Mercredi 2 juin - 72 km - 9h57

Journée dans l'IPEIROS. Gilles a enfin pu pédaler ses 20,5kms et dépasser ainsi les 500 kms depuis le début. Beau temps et magnifiques paysages de montagne. Demain, direction ARTA.

J31 - Mardi 1 juin - 70,3 km - 9h27

Arrivés à Kalpak en Grèce!

J30 - Lundi 31 mai - 72,5 km - 9h28

Depart de Ballsh à 6h15 avec en guise de petit dej une succession de montées et de descentes (certaines à 10%).

Heureusement, le soleil n'a pas trop tapé jusqu' à midi.

Les paysages montagneux du sud de l'Albanie ont aidé moralement Christophe à courir ses 72,5 km. Il en avait assez des grands axes où la conduite un peu "speciale" des Albanais ne laisse que peu de temps à la décontraction ...

Gillou a lui aussi pu reprendre le velo pour quelques km ...enfin !

L'étape s'est terminée à une trentaine de km de la frontiere Greque avec la rencontre d'Anita qui vient de faire 4 ans d'étude à Tours et qui dans un français parfait a pu repondre aux nombreuses questions de l'equipe. Merci à elle et à tout les Albanais si sympathiques que nous avons croisés. L'Albanie est un pays qu'il ne faut pas

hésiter à decouvrir .

J29 - Dimanche 29 mai

Aprés un petite nuit à cause d'un orchestre qui jouait danss l'hotel de Christophe, notre coureur a pris la route à 6h10.
Trés fatigué, sa seule motivation était de boucler rapidement l'étape pour aller se coucher.
C'est ce qu'il a fait en 9h35 avec seulement 2 poses de 15 mn pour souffler et bien manger.
Ce soir nous sommes à Ballsh où comme d'habitude en Albanie, l'accueil est trés sympathique.
(Pas de photos pour le moment, il faudra attendre d'être en Grèce pour plus de facilité pour se connecter)

J28 - Samedi 28 mai - 73,8km - 10h11

73,8km. Temps de course 10h11. Arrivés à Rrogozhine. 2000km de parcourus depuis Aubagne.

J 27 - Vendredi 27 mai - 70km-9h00

1 fois de plus pas d'internet. 1ère étape en Albanie. 70km-9h00 de course. Arrivé à Fushe-Kruje.
Agréablement surpris par l'accueil des Albanais.

J 26 - jeudi 26 mai - 70Km - 9h03

Aujourd'hui, tout a commencé par le départ de Jerome qui a pris l'avion à PODGORICA (capitale du Montenegro)

Pendant le transfert vers l'aeroport, Ottmar a suivi Christophe en vélo. Et oui depuis hier et le retour de Roland nous n'avons plus que le camping car et le vélo comme vehicules .A quatre c'est suffisant et ainsi nous restons groupés et proche de Christophe.

Nous avons quitté le Montenegro avec une pointe de regret tant l'accueil et les paysages nous ont seduits.

L'etape c'est déroulé comme depuis quelques jours sous un soleil de plomb et s'est terminée par le passage de la frontiere Albane.

Pour arroser ça ,Christophe a ouvert une bouteille de champagne !

Bien sur,nos deux athletes n'ont pas abusé ... la route est encore longue ...

J25 - mercredi 25 mai - 70km - 8h33

Cette journée commence par l’au revoir de Roland à l’équipe. Et oui, celui-ci repart en France au bout de 24 jours de bons et loyaux services.
Pour en revenir à la course, il s’agit de la journée la plus chaude du périple, en effet, nous nous dirigeons de plus en plus vers le sud…

Cette journée a aussi permis à Sébastien de réaliser entièrement l’étape du jour de 70km avec Christophe. Quand à Jérôme, il a effectué les dix derniers km de l’étape pour lui permettre de réaliser 106km de course à pied depuis le 2 mai et en ayant couru dans tous les pays traversés après la France, soit l’Italie, la Croatie, la Bosnie et enfin le Monténégro.
Eh oui, Jérôme doit également quitter l’aventure demain. Laissant ainsi l’équipe au nombre de 4 avec Christophe, Gilles, Ottmar et Sébastien.

Petit clin d'œil pour Christophe qui n'a pas pris de douche chaude hier soir... Les joies du camping nature !!! Les suiveurs comprendront bien la signification de ces quelques mots...

J24- mardi 25 mai - 72km-8h55

Une nouvelle journée sous le soleil avec un passage au-dessus de Dubrovnik, une ville extrêmement belle et qui nous restera à visiter maintenant.

Quelques rencontres particulières aujourd’hui… pour commencer, une attaque de panthères noires sur le bord de la route. Le soir, c’est une toute autre histoire qui nous est arrivée avec une tentative de pêche à la murène au lacet de chaussure. Une rascasse d’après le spécialiste marin se trouvait juste sous notre nez et pour finir, un petit banc de poissons juste au-dessus des oursins.

Et non, pour les mauvaises langues, nous n’étions pas dans un aquarium, ou plutôt si, mais il était totalement naturel et au pied du petit camping dans lequel nous dormons tous les six ce soir, pour la dernière fois.

Et oui, notre kiné de choc et de charme s’en retourne vers la France, ainsi s’achève son périple sur la route d’Athènes.

J23- Lundi 24 mai - 70km-9h26

Journée la plus chaude depuis le départ avec près de 30°C sous abri et sûrement 40 en plein soleil.

Quelques rencontres avec des serpents qui n’ont pas échappé aux dangers de la route brûlante. Une proposition d’un verre d’eau gazeuse après le 45^ème km par une vendeuse de fruits et légumes sur le bas-côté de la route.

Une grosse ampoule au 64^ème km et un petit coup de fatigue sur la fin du parcours mais vu la température, pas de grosse défaillance. C’est donc reparti pour un tour demain avec la traversée de Dubrovnik.

Petite mention spéciale pour les suiveurs fan de rugby... L'année prochaine, le Stade Rochelais est en Top 14 !!!!!

J22 - dimanche 23 mai - 70,2 km - 9h20

Aujourd’hui, c’est avec un très beau et fort soleil que christophe a progressé sur la route entre Split et Dubrovnik.

Deux petites anecdotes ce jour-ci avec tout d’abord, la trouvaille d’un billet de 50000 Dinars yougoslaves sur le bord de la route. La seconde, c’est une sympathique rencontre au 62ème kilomètre où un retraité croate a très gentiment attendu que Christophe et Sébastien arrivent jusqu’à lui pour leur offrir deux citrons de son jardin.

Pour Gilles, il a fallut passer une côte sur une quinzaine de km pour finalement finir son étape du jour avec 24 km au compteur final. Pour rattraper l’oubli d’hier, c’est 21 km que notre petit champion à pédales avait effectué.

Mention spéciale et gros remerciements de la part de Christophe pour Alain Bernard qui a mis en ligne sur la 1ére page de son site personnel, le lien Courtoujours.fr pour le suivit de la course.

J21- Samedi 22 mai - 75km-9h15

La journée débute par un fort vent pendant une quinzaine de km, puis est venu se mêler la pluie pendant une grande descente menant à Split.

Le temps devient ensuite plus clément en se rapprochant de Split, mais c’est une autre difficulté qui nous attend avec le contournement de cette grande ville et son lot de voies express. Presque quinze km à effectuer avec très peu de place sur la route et de diverses embûches à contourner lorsque nous ne sommes pas automobiliste.

Le soir, camping à Omis près de Split, et il faut dire que l’on a le droit d’écouter chanter nos amis belges jusqu’au bout de la nuit (surement pendant une convention de camping-car…).

J20- Vendredi 21 mai - 72km-9h26

Une journée qui a redémarré en plein champs de bataille (voir le résumé de la veille). Journée chaude avec un vent de face et tourbillonnant. Nos deux suiveurs du jour, Ottmar et Sébastien ont trouvé un nouveau moyen à distance pour indiquer les directions à Christophe … La corne de brume !!! Et ça marche …

Gillou a réalisé 23km aujourd’hui.

Une petite traversée des vignes a permis de découvrir du matériel d’un autre temps, comme en témoigne le bolide à 4 roues dans la région de Sibenik.

Pour clôturer l’étape, une longue montée de 12km à prêt de 8%, a rendu la progression difficile.

J19- Jeudi 20 mai - 74km-9h34 (Vrana)

Journée qui a commencé sans grande motivation mais il y a eu tout de même un petit stimulant pour Christophe avec Jérôme qui avait décidé de courrir dès le départ de l'étape. Gillou les a rejoints après le premier ravitaillement pour finalement couvrir 45km.

Petit à petit, après avoir vu les mères Croates en habits traditionels, des ânes, des chiens, des serpents, des moutons, des lézards croates vert pétant, un papillon énorme, nos deux compères ont avalé ensemble les kilomètres jusqu'à ce que Jérôme arrive à faire 45km en 5h36. Christophe a été agréablement surpris de cette performance pour quelqu'un qui n'avait même pas encore courru de semi-marathon. Jérôme est vraiment plus qu'heureux d'avoir effectué une distance supérieure au marathon lors de cette aventure d'Aubagne jusqu'à Athènes. Avis aux amateurs...

A noter que la fin de parcours s'est effectuée sur une route entourée de champs de mines et de vestiges de la guerre sur les façades de certaines façades du village de Vrana.

J18- Mercredi 19 mai - 73km-9h43 (près de Starigrad-Paklenica)

A nouveau une belle journée aujourd’hui … cela faisait longtemps !!

Sébastien a accompagné Christophe dès le départ pour profiter du soleil matinal. Quelques rencontres d’infortune avec des serpents croates se faisant dorer la pilule sur le goudron ou encore des chèvres assoiffées, se désaltérant dans la mer.

Ottmar a ensuite pris le relais mais en vélo, la course à pied lui rappelle surement un peu trop son passé de légionnaire avec les marches presque forcées…

Petit bain de fin d’après-midi dans la mer adriatique pour se décongestionner les pieds, malgré l’arrivée de quelques ampoules.

J 17 - Mardi 18 mai - 76 km - 9h44 - (Zivi Bunari)

Matinée assez fraiche mais ensoleillée qui a annoncé une progression sous la chaleur croate du mois de Mai.

La seconde bonne nouvelle est venue à 6h45 pour le premier ravitaillement de la journée pour Christophe avec l’appel de Laure et de Serge Girard. Ce dernier effectuait également son premier ravitaillement de la journée en Finlande alors qu’il effectue le tour de l’Europe selon le même principe que Christophe.

La côte croate relève de nombreuses surprises qui outre un paysage fantastique, nous a gratifiée d’une rencontre lointaine avec un dauphin au niveau du 56^ème km. Un régal pour les yeux de le voir évoluer en liberté.

Dommage pour Gilles qui n’a pas pu courir une nouvelle fois aujourd’hui, la route étant trop dangereuse mais nous ne perdons pas espoir de lui faire reprendre le bitume très bientôt.

Merci à Ronald et à sa mère pour leur accueil et grâce à qui christophe a eu droit de tremper dans un bain.

J16- Lundi 17 mai - 70km- 9h54

La journée a commencé sous le brouillard de Golac où nos coureurs et leurs fidèles suiveurs du jour (Sébastien et Ottmar) ont dégusté un copieux petit-déjeuner servi à l’Agriturismo PRI CEPCOVIH.

La journée s’est ensuite déroulée sous un ciel clément en pluie mais tout de même voilé. La traversée de la Slovénie s’est achevée dans la matinée avec le passage en Croatie. Autant dire que la langue devient de plus en plus difficile à comprendre…

Les étapes croates le long de la côte adriatique s’annoncent en montées et descentes perpétuelles...

J15- Dimanche 16 mai - 73km-9h45 (Golac)

La journée a bien commencé puisque pas de pluie. Elle s'est ensuite prolongée jusqu'à la marque des 1000km qui pour la symbolique, s'est trouvée à l'entrée d'une ville pour la paix et l'antinucléaire. La ville de Pietris.

C'est ensuite le début d'un nouveau pays qui a été atteint après le 55ème km avec la Slovénie.

Une fin de course porté sur la nature car le paysage fait d'arbres et de champs en friche ont offert un très joli spectacle à nos 3 coureurs du jour. Gilles et Jérôme ont respectivement effectué 33 et 20km.

Aujourd'hui fin de la Slovénie et début de la Croatie.

J14- Samedi 15 mai - 70km-9h25 (Cervignano del friuli )

Aujourd’hui c’est une journée … de pluie, pluie, pluie !!!

Escorte de Christophe et de Sébastien par des chevreuils sur les 5 derniers kilomètres.

Ce soir c’est une nouvelle fois un camping sous la pluie donc mais au bord de vestiges romains. Un peu de culture ne fait pas de mal.

Bientôt la fin d’un pays et le début d’un autre … Trieste sera la dernière ville italienne demain avant un passage en Slovénie.

J13 - Vendredi 14 mai - 70km-8h50 (Eraclea)

Journée sous le soleil toute la journée.
Est-ce ces rayons qui font se dissiper petit à petit les douleurs des premiers jours.
A noter, le contraste saisissant entre la ville de Venise et son arc industriel à Mestre.

Une étape très chaude pour laquelle son suiveur Jerome lui a semblé n'être qu'un mirage... Heureusement que non!!!

Demain, la troupe se rapproche de la frontière italienne.

J12- jeudi 13 mai : 70km- 9h40 ( Corte... pas en Corse)

Une bonne journée de course en longeant les orages.
Petit camping en face de Venise en dégustant quelques crêpes faites par notre kiné.

J11 : Mercredi 12 mai : 9h18 et 73km de course aujourd'hui (Bevilacqua).

Une journée qui s’est déroulée sous un épais brouillard dans les marais de Casina. La levée de cet épais manteau s’est effectué au cours de la journée pour finalement laisser place à un soleil de plomb qui a permis de réchauffer tous les organismes.

Une bonne journée au travers des champs de blé et maïs et des marais italiens. Une arrivée ponctuée par une superbe vue sur les remparts de Montagnana.

Gillou en a profité pour faire sa trentaine de kilomètre aujourd’hui.

Le mot du kiné : Le roseau se plie sans se rompre, mais le … , il peut !

J10 : Mardi 11 mai : 9h00 et 65km de course aujourd'hui.

Merci à l'albergo Sara de Casina pour leur accueil de nos deux athlètes. Mention spéciale pour la sympathie des italiens et leur aide pour nous permettre de nous reposer dans les meilleures conditions possibles.

Aujourd'hui c'est une journée de plus passée sous des trombes d'eau.

Étape usante malgré l'absence de dénivelé.

J9 : Lundi 10 mai : 11h00 et 80km de course aujourd'hui.

Une journée très difficile pour tout le monde avec le passage du col passo del cerreto a 1261m et près de 900m de dénivelé en 30km.

Une étape où il a fallu puiser au bout de ses forces pour rattraper le faible retard des premiers jours et même le dépasser de plus de 5km.

Notre gillou nationale nous a encore gratifié d'une journée à 21km.

Quand au kiné de l'équipe, une petite foulée de 15km lui a permis d'éliminer les quelques toxines de trop.

J8 : Dimanche 9 mai : 10h00 et 72km de course aujourd'hui.

Journee tournee vers le signe de la pluie et du vent pour de grandes montées et descentes tout au long de l'étape.

Gillou a fait exploser son compteur avec une journée de 52km.

Grazie aux dirigeants campo sportivo de pallerone qui nous ont très gentiment offert les douches chaudes et l'électricité.

J7 : Samedi 8 mai : 10h15 et 74km de course aujourd'hui.

Une journée relativement clémente au niveau de la météo, malgré quelques gouttes.

Une étape qui a commencé très fort avec la traversée de Genova (près de 25km) et qui après n’a consisté qu’à monter et descendre.

Le mot de Christophe : Demain premier jour de course sans mon fidèle suiveur Philou et bienvenu à Ottmar qui le remplace pour la suite du défi.

Le mot de Gillou : « Aïe les bras … journée galère avec ces montagnes russes !!! »

J6 : Vendredi 7 mai : 9h43 et 72km de course aujourd'hui.

Bonnes conditions de course malgré le vent. Une arrivée en banlieu de Genova à Voltri, ponctuée d’une bonne glace italienne.

Sébastien a courru 32km aujourd’hui avec christophe.

A noter la traversé de Celle Ligure qui comme Aubagne, est une commune pour la paix.

Le mot de Christophe : Je dédie cette course à la naissance de la petite Lison née aujourd'hui à Toulouse.

J5 : Jeudi 6 mai : 9h04 et 70km de course aujourd'hui.

Et enfin une journée sans pluie !!!!

Une nuit pour Christophe sans grands repos, la faute à des ronflements suspects venus de quelques membres de l’équipe.

Mais un soleil presque toute la journée qui a heureusement réchauffé les épaules frigorifiées par le vent glacial de notre courreur. Confirmation faite par Jérôme qui a courru les derniers 17km.

Gilles a mis ses premiers coups de pédales en Italie aujourd’hui, pour fêter le Titre de l’OM.

Grazie mille au Camping RIVIERA de Vinzenzo à Albenga où il n’y a jamais de problèmes !!!

Le mot de Christophe : « Enfin une glace italienne offerte par Sébastien. »

Le mot de Gillou : « Allez l'OM! »

J4 : Mercredi 5 mai : 10h28 et 75km de course aujourd'hui.

Le mot de Christophe : ça y est l'Italie est commencée , déjà 2 pays de traversés (la France et Monaco).

Journée très difficile..., la pluie, routes barrées, déviations et crise d'hypoglycémie (1ère douche chaude de la journée).

Visites des paddocks de F1 à Monaco et passage dans l'allée des champions.

Coup de chapeau à Sébastien qui a fait 50km aujourd'hui!

J3 : Mardi 4 mai : 10h37 et 76,5km de course aujourd'hui.

Des conditions très difficiles avec de grosses ondées et de très fortes raffales de vent.

Le passage de l'Esterel se passera sous un temps clément en compagnie de Gilles et de Stéphane.

Puis le temps s'est emballé jusqu'au petit ras de marée sur la croisette à Cannes.

Bon rythme, mais grosse fatigue au final pour nos coureurs.

Le petit mot de Christophe :" mille merci pour vos encouragements. Je tiens le coup malgré des conditions difficiles. Demain, dernière journée en France. Le moral est au beau fixe.

PS: Message d'encouragement d'Alain Bernard à 18h qui mettra le lien du suivi de la course sur son site personnel.

J2 : Lundi 3 mai - 76km - 10h22min

Départ à 6h du matin et la traversée de Toulon. A partir du Pradet, c'est en compagnie de Stéphane Lucas que Christophe graviera le col de Grattelou (199m) pour le 50ème kilomètre.

De là, Gillou, sans son petit accordéon, effectuera avec Christophe les derniers 26km de la journée sous la pluie (jusqu'à Cogolin).

Une journée pluvieuse, mais avec de très bonnes sensations pour nos deux coureurs.